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肾是先天之本 男人很有必要补补肾
信源:99健康网|编辑:2017-08-13| 网址:http://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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工作再紧张,烦心事再多,该休息的时候就得休息。休息是为了养足精气神,帮助我们的肾脏恢复精气,不要让肾脏丢了“精气神。”

一说到肾这方面,我们总是会不约而同的和男人联系在一起。实际上,补肾对男人来说确实很重要。在现代社会,男人肾虚的概率要比女人高上好几倍,并且集中在40岁到50岁之间。

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男人为何比女人更需要补肾?

男人在生活中要比女人负担更多生活压力、社会压力以及家庭责任,所以肾精的损耗比较大。再加上,男人社交场合比较多,接触烟酒的机会更多,肾精损耗更多。随着年龄的增长,特别是到了中老年的时候,肾精会逐渐衰减,生育功能和性功能也会逐渐减弱。

补肾不要跟风 关键在日常

男人需要补肾,但不要等到肾虚了才想起要补肾。日常生活中,都要注意养肾、补肾。最关键还是在日常,每天要坚持,不要盲目的跟风,更忌讳激进求快。

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