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嗜茶的人注意 喝这8种茶反而给身体找病
信源:世界日报|编辑:2018-10-11| 网址:http://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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茶是生活中不可或缺的饮品,许多研究证实茶拥有很多对身体有益的成分。但有些茶不但无助健康还会伤身,生命时报整理了8种最好别碰或少碰的茶。

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1.浓茶

浓茶含大量的咖啡因、茶硷等,对肠胃的刺激性很强,可能引起失眠、头痛等不适,有的人还会产生呕吐感。喝浓茶久了,还会伤骨。

美国研究发现,每天饮5杯浓茶的人,髋骨(骨盆处)骨折的危险比不喝浓茶者高70%;每天饮浓茶超过7杯者,其相对危险性达80%以上。

2.久泡茶

茶的沖泡时间过长会让颜色黯淡、味道变差,而且由于茶叶中的维生素、氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。

另外茶若搁置时间太久,容易受到周围环境的污染,微生物数量较多,很不卫生。

3.过烫茶

茶一般都是用沸水沖泡,但是不能在过烫时饮用。否则会烫伤口腔和食道黏膜,造成溃疡,久而久之可能诱发口腔癌、食道癌。

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