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熬夜影响肝排毒?
信源:搜狐生活|编辑:2019-11-16| 网址:http://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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小王最近很困扰,她在家族群看了一张养生表后,恨不得每天定无数个闹钟,不然感觉分分钟会中毒身亡。这个表想必很多人都看过,深以为然的也不在少数。

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亲不亲切?熟不熟悉?

尤其是肝胆排毒。每每过了晚上11点,喜欢边作死边自救的熬夜党们,可能都会莫名地感到肝疼:怎么办?肝不能及时排毒了!于是乎……

人体排毒时间表,确有其事还是煞有介事?

先放结论吧:脏腑不会一个个排着队排毒,这个表基本是胡扯!

哈?你说它有理有据,来自《黄帝内经》?

《黄帝内经》表示:这话我没说过

《黄帝内经》的确有强调时间节律对于机体调节的重要性,比如:

“日出而作、日落而息”

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