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母乳是天然的抗癌神药,能杀40种癌细胞
信源:39健康网|编辑:2020-06-02| 网址:https://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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广州妇女儿童医疗中心临床营养科刘喜红主任表示,对比门诊以及母乳库捐奶的情况,发现奶量的分泌跟乳房大小没有关系。有不少乳房发育良好的女性,也会出现奶量不多的情况,乳房大小跟乳汁分泌量并无密切关联。

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2. 母乳喂养久了没营养?

有人认为宝宝吃奶,长期吃单一的母乳来源,营养会跟不上。北京协和医院儿科李正红教授回应,母乳的营养成分并不是一成不变的,它跟随婴儿的发育而变化。6个月前的宝宝吃母乳,都能基本满足婴儿的营养需求;6个月后,婴儿身体机能趋于稳定,需要的营养也相对增加,需要母乳喂养的基础上增加其他辅食。

3. 大人喝母乳能补身?

曾有人问过这样一个问题:“孩子喝完后,多余的母乳能给老公喝吗?听说大人喝也很补。”

相较于牛奶,人乳的乳糖含量略高,有利于双歧杆菌和乳酸杆菌生长,可以帮助婴儿肠道蠕动和小肠吸收,但这个功能对于成年人的优势并不明显,成年人完全可以通过食用含有双歧杆菌的酸奶,帮助消化和吸收,大人喝母乳纯属占用婴儿资源。

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三、奶水不足?这几招帮你打开母乳“水龙头”

母乳喂养也需要新妈奶水充足才可以进行,如果出现了奶水不足的情况,怎么做才能打开自己的母乳“水龙头”呢?以下几个方法供您参考。

①让宝宝多吸:平日就要让宝宝多吸奶,宝宝吸得越多,分泌的乳汁也越多,通过宝宝吸吮的过程,可以刺激妈妈的乳腺分泌;

②多按摩乳房:新妈妈可以多按摩乳房,促进乳汁分泌。用双手全掌从四周沿乳腺管轻轻向中心方向推动,可以将腺管疏通开,达到催乳效果;

③补充营养促进分泌:通过饮食的补充,多吃一些富含蛋白质的食物,都是哺乳期很好的营养食补,有助于奶汁分泌的同时,还可以提高奶汁质量。

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“有妈的孩子像块宝”这首歌,我们早已耳熟能详。婴儿的健康发育,与母亲的乳汁密切相关。正因为有了母亲的付出,婴儿才能更好、更健康的成长。母乳喂养是宝宝和妈妈的第一份情感牵系,愿所有的宝宝和妈妈都可以顺利度过母乳喂养期。

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