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德国最美女警:从胖妞到辣妹,上演惊世换身术
信源:FitTime睿健时代公众号|编辑:2020-06-02| 网址:https://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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虽然身上没有很多的肉肉

但是却不够紧致有型

腰臀比例,臀部线条,整个身体线条

Adrienne都不满意

当时Adrienne有一个心仪了很久的男孩子

为了能够拥有更好的身材

追到自己喜欢的男生

Adrienne开始了她的健身生活

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踏入健身房

Adrienne正式开始自己的身材雕琢之旅

每天5公里健身跑

练腿,练臀,力量动作,有氧运动

一样不少

并且坚持每周4到5次健身房训练

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除此之外

她还学习了营养的健身餐知识

严格遵守——低脂低糖高蛋白

注重营养搭配,控制热量摄入

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几个月坚持下来

Adrienne的气质,就有了质的变化

以前暗淡无光的眼神不见了

取而代之的是健身妹子的精神奕奕

全身减脂,褪去了身上松垮的“浮肉”

整个人变得紧致有型

五官都变得更加精致深邃了

而她的体重,也足足瘦了六七斤

而她,也终于实现了自己的爱情梦想

和心仪的男生在一起了

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Adrienne在社交网络

分享自己的健身经验和健身成果

不出意外引来了很多粉丝的围观

称赞声一片

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越来越多的关注

虽然让Adrienne的知名度越来越高

但是也给她的警察工作带来了“小麻烦”

因为她经常会在工作执勤的时候

遇到自己的一些粉丝

Adrienne的上司认为她的第二身份

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