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晨起有“2红”,晚上有“3顺”,你离长寿不远了
信源:搜狐新闻|编辑:2020-08-06| 网址:https://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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有人说血管健康决定着人的寿命,因为一旦血管出现了故障,就会影响到身体的各个器官,特别是一些中老年人,最害怕的就是血管疾病,当血液运行不畅,后果是非常严重的,现代医学常说“脑心同治”,其本质也是因为血管健康关系着脑和心脏的正常运行。所以血管健康对人非常重要。

血管健康的人,通常晨起有“2红”,晚上有“3顺”

2红:

1面色红润

血管健康的人,身体的血液循环也比较顺畅,所以血管健康的人,在早起的时候脸色会非常红润,但是当血管不好,血流不顺畅的时候,脸部因为缺少气血的供应,在晨起的时候,脸色就容易发白发凉。

2指甲红润

四肢距离心脏的部位很远,而指甲位于身体末端,是距离心脏最遥远的位置,若是血管堵塞,心脏部位的血管运行不通畅,会导致指甲因为供血不足,出现发白的情况,若是早起是指甲红润亮泽,则说明血管比较顺畅。

3顺:

1手脚顺

手脚顺指的是晚上睡觉手脚血管顺畅,当身体腿脚血液循环顺畅,在晚上睡觉的时候,手脚就会非常温暖,而当血管不健康,血管通道狭窄,血液流速受阻碍的时候,晚上睡觉时候,就会感觉手脚冰凉易发麻。

2头顺

头顺就是大脑血管顺畅,人在晚上休息的时候,全身血液循环变的缓慢,若是大脑或者颈椎部位的血管出现堵塞的时候,人在睡觉的时候就容易出现头痛、失眠等症状。

所以说晚上睡觉感觉神清气爽的话,就证明血管很健康。

3气顺

当心脏或者肺部的血管不顺畅的时候,人在晚上睡觉的时候会经常感觉胸闷气喘,呼吸不顺畅,严重的还可能会出现疼痛等,这都是血管不通畅的表现。

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