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木耳怎么做才好吃,试试韭菜鸡蛋炒木耳
信源:美味情缘搜狐号|编辑:2020-11-21| 网址:https://www.popyard.org     抄送朋友打印保留

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木耳怎么做才好吃?大部人的脑海中,首先想到的肯定会是凉拌,其实它的做法也是多种多样,比如:大家熟悉的青椒炒木耳,凉拌腐竹木耳、韭菜鸡蛋炒木耳等等,除此以外,它可以用来充当包子或者饺子的配料,特点是:鲜嫩爽脆,营养丰富,鲜香味美。

众所周知,木耳是一种食用菌,里头含有大量有益于人体吸收的营养物质,比如粘多糖,大家平时适当补充些它们,可以起到防止便秘,和提高人体免疫力等功效,它们常以凉拌或者热炒的形式出现在百姓的餐桌上。

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大家都知道,这段时间的韭菜是一年当中最香的时候,用它来炒木耳想必是最佳的选择,因为它里头含特有的香味,所以大部人都非常喜欢这种特殊的味道,某些时候,可以直接代替葱和芹菜。

【食材配料】:黑木耳、韭菜、鸡蛋、食用油、生抽、蚝油、盐、鸡精、洋葱。

【制作过程】:

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